In een eerder blog scheef ik al eens over de lastigheden in relatie tot anderen die ik als KOPP/KOV ervaar. Met momenten worstel ik er nog wel eens mee en ben mee, zowel thuis als werk gerelateerd. Verbinding Wanneer ik Google naar de definitie van verbinding staat er het volgende: Verbinding is volgens schrijfster Brené Brown …
Blog
(KOPP)uitdagingen omzetten in kwaliteiten – Judith
Als moeder met een koppverleden, heb ik de nodige hobbels en onzekerheden te verwerken gehad. Nog steeds weleens. Met een dergelijk verleden draag je toch een extra rugzakje met je mee, gevuld met de nodige uitdagingen. Maar, uitdagingen zijn er om aan te gaan! Een van de krachten die ik uit mijn koppverleden heb kunnen …
Later als ik groot ben – Laura
Foto album Op social media kom ik toevallig bij een oud klasgenootje een schoolfoto tegen uit de basisschooltijd. Het haalt herinneringen bij me op en ik besluit mijn oude fotoalbums te gaan zoeken en er in te bladeren. Wie was ik als kind? Waar hield ik van? Wat wilde ik graag worden, later als ik …
Een veldslag door onderdrukking; mijn organen en ik – Lise
De benauwdheid in mijn longenHet is een constant gegevenAlsof mijn luchttoevoer is geblokkeerdDoor iets wat van buiten mij wordt gedreven Papa waarom laat jij mij niet mijzelf zijn? Mijn maag zit in een grote knoopWaardoor ik amper kan voelenGefixeerd op wat er buiten mij gebeurtWil ik mijzelf van sneren behoeden Mama waarom doe ik het …
Laura over haar innerlijke kind en grenzen stellen.
Grenzen In mijn eerste blog schreef ik over de situatie waarin ik ben opgegroeid als KOPP/KOV kind en de ervaringen die ik daarbij heb opgedaan. In deze blog wil ik je meenemen in de lastigheden die daaruit zijn gekomen, waaronder voornamelijk het stellen van grenzen. Volgens mij is het stellen van je grenzen gemiddeld genomen …
Judith vraag zich af: ‘zijn mijn kinderen erfelijk belast?’
Ik heb toch altijd wel een soort van angst gehad dat ik later als ik groot was, ooit ook vast weleens te kampen zou krijgen met depressie of dat ik misschien zelfs wel aanleg had voor psychoses. Mijn moeder had dat immers ook en wie weet was ik erfelijk belast? Ik geloof dat ik best …
Merlijn hangt zelf de slingers op.
Binnenkort ben ik weer jarig, iets dat altijd gemengde gevoelens oproept. Een verjaardag zou iets leuks mogen zijn, maar heeft me tot nu toe vaak een heel eenzaam gevoel gegeven. Vroeger, bij mij (nu 27) en mijn twee siblings (nu 20 en 25) thuis, was er op het eerste gezicht veel aandacht voor onze verjaardagen. …
Laura stelt zichzelf voor en vertelt hoe en waarom ze voor zichzelf kiest en dat ze ondanks alles toch dankbaar kan zijn.
Voorstellen Mijn naam is Laura, 38 jaar, getrouwd en moeder van twee pubers. Ook ik ben een KOPP-kind, mijn moeder heeft psychische problemen (geen officiële diagnose), mijn vader had ernstige psychische problemen en heeft vorig jaar op senioren leeftijd een einde gemaakt aan zijn leven. Scheiding Op mijn achtste kwam ik op een dag na …
Judith over hoe je een goede moeder kunt zijn zonder zelf het goede voorbeeld te hebben gehad.
Hoe kun je een goede moeder zijn als je zelf nooit de moeder had die je had willen hebben? Ik heb er werkelijk mijn pannetje over gebroken! Wat voor een moeder had ik dan willen hebben en wat heb ik dan gemist? Ik wist al heel goed hoe ik het niet wilde, dus wezenlijk wist …
Yessica over de oefening ‘tijdreizen’ om vrijer in het hier en nu te leven.
Deze blog is geschreven door Yessica de Vries. Yessica is zelf KOPP en werkt als Familie-Ervaringsdeskundige bij Arkin en Prezens. Hier doet zij één op één gesprekken met naasten (o.a. KOPP) en begeleidt zij KOPP groepen. Deze oefening is gebaseerd op een aanwijzing uit een van de boeken van Edith Eger. Ook Bessel van der …