Veelgestelde vragen over de community
De Met Zonder Ouders community is een online plek waar volwassenen die zijn opgegroeid met een psychisch kwetsbare of verslaafde ouder (volwassen KOPP/KOV) met elkaar in contact kunnen komen. Hier kun je als KOPP/KOV ervaringen en tips uitwisselen op het forum. Ook kan je meedoen aan activiteiten (bijvoorbeeld een wandeling of webinar) en kan je een maatje vinden bij jou in de buurt. Je kan lid worden vanaf €2,50 per maand.
Gebruik
De Met Zonder Ouders community is bedoeld voor volwassenen die zijn opgegroeid met een ouder met een psychische kwetsbaarheid en/of verslaving. Je ouder hoeft niet een officiële diagnose te hebben. Het kan zijn dat je het vermoeden hebt dat er psychisch iets met je ouder aan de hand was/is, maar dat je dat niet zeker weet. Dat hebben veel mensen. Misschien herken je je dan ook meer in een ‘onveilige jeugd’ of een ‘disfunctioneel gezin’, of je hebt te maken gehad met verwaarlozing en/of mishandeling. Ook dan is de community voor jou. Je zult genoeg herkenning vinden in de verhalen van anderen.
Ben je kwijt waar je kan inloggen bij de community? Dat kan hier: inloggen.
Het is erg fijn om een plek te hebben waar je gelijkgestemden kunt ontmoeten. Vooral omdat je in het dagelijks leven vaak merkt dat je het eigenlijk niet over bepaalde zaken in jouw leven kunt hebben of je stuit op onbegrip. In de community kun je ervaringen uitwisselen met mensen die in eenzelfde situatie zitten. Je voelt je echt begrepen en bovendien een stuk minder alleen. Jij bent namelijk niet de enige die dit meemaakt. Dat echt ervaren maakt het een stuk lichter. In de community zijn we er voor elkaar en leren we van elkaar.
IIn de community kan je tips en ervaringen uitwisselen op het forum. Er wordt hier gedeeld over allerlei onderwerpen, zoals: therapie, familie, gezondheid, feestdagen, werk en hobby’s. Mocht je er nog niet aan toe zijn om zelf iets te delen, dan is het lezen van alle berichten op het forum ook al heel fijn. Je zult er veel herkenning vinden.
Ook vind je cursussen in de community: ‘wat is KOPP/KOV?’, ‘hechting’ en ‘parentificatie’. Deze zijn bedoeld om meer taal en bewustwording te creëren rondom het opgroeien ‘met zonder ouders’. De cursussen kan je op je eigen tempo volgen. Er zullen uiteindelijk nog meer cursussen volgen. Daarnaast wordt er i.s.m. een ervaringsdeskundige een paar keer per jaar een webinar georganiseerd over een herkenbaar thema, zoals overlevingsmechanismen, ouderschap of levend verlies. Aan deze webinars doen ook mensen buiten de community mee.
Heb je behoefte aan meer contact met lotgenoten? Dan kun je op zoek gaan naar een maatje. Dat kan iemand zijn met wie je online contact hebt, maar ook iemand om samen te wandelen of koffie te drinken. Daarnaast worden er een paar keer per jaar activiteiten georganiseerd, exclusief voor de leden van de community. Bijvoorbeeld een wandeling of lunch. Altijd laagdrempelig en vanuit de overtuiging dat je goed bent zoals je bent. Je bent welkom!
Ja, dat kan! Je kunt de app Huddle Community & E-learning downloaden op je telefoon. ‘Huddle’ is de naam van de software waarmee de community is gemaakt. Nadat je bent ingelogd, heb je direct toegang tot de community.
Let op: voordat je de app kunt gebruiken, moet je eerst een account aanmaken via de website. Dit kan op je computer of met je telefoon. Daarna kun je met dezelfde inloggegevens de app gebruiken.
Nee, reclame maken is in principe niet toegestaan (ook niet als je tot de doelgroep behoort). Het is dus niet toegestaan om reclame te maken voor jouw eigen bedrijf/praktijk of om mensen te werven voor jouw project (bijv. een documentaire of boek) of onderzoek. Het is ook niet toegestaan om dat via de chatfunctie te doen. Wel is het mogelijk om betaald te adverteren bij Met Zonder Ouders. Neem hiervoor contact op via community@metzonderouders.nl om de mogelijkheden te bespreken.
Anonimiteit / veiligheid
Ja, dat kan! In je profiel kun je je achternaam en/of voornaam aanpassen. Je komt bij je profiel door op je foto te klikken (webversie) of in de app door op je initialen te klikken rechtsboven en vervolgens op het tandwiel en ‘general info’. Voor je voornaam kun je bijvoorbeeld een nickname verzinnen en voor je achternaam ‘anoniem’ of ‘met zonder ouder / MZO’ gebruiken. Je kunt je naam zo vaak aanpassen als je wilt. Lukt dit niet? Stuur een mail naar community@metzonderouders.nl en je krijgt hulp.
Nee. De community is een besloten omgeving. Het forum is niet toegankelijk voor zoekmachines zoals Google. Ook wanneer iemand jouw naam googelt, worden je berichten uit de community niet in de zoekresultaten weergegeven.
Wat je op het forum deelt, is alleen zichtbaar voor andere leden van de community. Zo kun je in een afgeschermde omgeving ervaringen uitwisselen en met elkaar in gesprek gaan.
Naast het feit dat de community niet vindbaar is via zoekmachines zoals Google, wordt de community actief beheerd. Er zijn huisregels opgesteld die helpen om de community een veilige, respectvolle en prettige plek te houden voor iedereen. De beheerder en de moderatoren houden toezicht op de gesprekken en zien erop toe dat deze huisregels worden nageleefd. Zo creëren we samen een omgeving waarin iedereen zich vrij en veilig kan voelen om ervaringen te delen.
Dat is vervelend. Stuur een bericht naar Sandra (in de community) of mail naar community@metzonderouders.nl, dan gaan we samen kijken naar een oplossing.
Activiteiten
Wandelingen en lunches worden exclusief aangeboden voor de leden van de community. De wandelingen zijn altijd gratis. Voor de lunches geldt een eigen bijdrage, welke wordt gebruikt om een gedeelte van de kosten te dekken (de rest komt uit de MZO-pot). Als er activiteiten op eigen initiatief worden geïnitieerd dan gelden de afspraken die onderling zijn gemaakt. Hierbij is het niet toegestaan dat er door een community-lid winst wordt gemaakt bij een activiteit.
Ook worden er af en toe webinars door Met Zonder Ouders georganiseerd (niet exclusief voor de community). Als lid van de community krijg je hierop 50% korting. Ben je niet lid, dan betaal je de volledige prijs (€15,-).
Het uitgangspunt blijft dat de community voor iedereen (financieel) toegankelijk is. Daarom is de basisprijs voor een abonnement laag en kan je zelf kiezen of je meedoet aan (betaalde) activiteiten. Lukt het niet om te betalen? Neem gerust contact op via community@metzonderouders.nl, dan kijken we samen naar een passende oplossing.
Ideeën voor activiteiten zijn hartstikke welkom! Stuur een mail naar Sandra via community@metzonderouders.nl en dan wordt er met je meegedacht. Zo zorgen we ervoor dat je goed bent voorbereid en dat je activiteit een succes wordt! Helemaal zelfstandig een activiteit organiseren binnen de community is niet toegestaan.
Abonnement
Het beheren en doorontwikkelen van de community brengt kosten met zich mee, onder andere voor de software en het onderhoud. Met de inkomsten uit de abonnementen kunnen we blijven investeren in de community. Denk bijvoorbeeld aan het organiseren van gratis of betaalbare activiteiten, het uitnodigen van interessante sprekers voor webinars en het ontwikkelen van nieuwe mogelijkheden en content.
Een betaald lidmaatschap heeft daarnaast een belangrijke meerwaarde. Het zorgt voor een kleine drempel om lid te worden, waardoor vooral mensen aansluiten die bewust voor de community kiezen en actief willen deelnemen. Dat draagt bij aan een betrokken en waardevolle community voor iedereen.
Mocht de abonnementsprijs in de toekomst veranderen, dan geldt een eventuele prijsverhoging alleen voor nieuwe leden. Als je al lid bent, blijft jouw huidige abonnementstarief dus ongewijzigd.
Heb je je tijdens de openingsactie met korting aangemeld? Dan behoud je deze korting zolang je lid blijft van de community.
Wil je je abonnement opzeggen? Stuur dan uiterlijk 7 dagen vóór het begin van je volgende abonnementsperiode(maandelijks, per kwartaal of jaarlijks) een e-mail naar community@metzonderouders.nl. Dit is de enige manier om je account op te zeggen.
Gebruik hiervoor het e-mailadres waarmee je bij de community geregistreerd staat en vermeldt duidelijk dat je je abonnement wilt beëindigen en per welke datum. Je ontvangt vervolgens een bevestigingsmail met de datum dat je account wordt verwijderd. Tot die tijd kan je nog gebruikmaken van de community.
Alleen het zelf verwijderen van je account binnen de community geldt niet als een opzegging van je abonnement.
Wil je op een later moment opnieuw deelnemen aan de community? Dan kun je een nieuw abonnement afsluiten.